IT人材不足が深刻化する現代において、SQLはデータ活用に不可欠なスキルとしてその重要性を増しています。経済産業省の試算では、2030年には国内のIT人材が最大で約79万人不足すると予測されており(IT人材需給に関する調査、2019年3月発表)、特にデータを操作・分析できる人材への需要は非常に高まっています。総務省の調査(令和3年版 情報通信白書、2021年)でも、企業の89.0%がIT人材の「量」が不足していると回答しており、SQLスキルはキャリアアップや転職において強力な武器となり得ます。

この記事では、SQL未経験の方が効率的に学習を進め、キャリアに繋げるための具体的な方法を解説します。学習本と無料講座の比較から、自分に合ったリソースの選び方、効果的な学習戦略、そしてよくある挫折ポイントとその対策まで、信頼性の高い公的機関の情報をもとに徹底的に掘り下げていきます。データ活用が企業の競争力を左右する時代に、あなたもSQLスキルを習得し、市場価値の高い人材を目指しましょう。

  1. 比較・ランキング|SQL学習本と無料講座のタイプ別おすすめ
    1. 学習本と無料講座、それぞれ向いているのはどんな人?
    2. SQL学習本と無料講座の比較表
    3. 効果的な組み合わせ戦略と注意点
  2. 自分に合ったSQL学習リソースの選び方と効果的な併用戦略
    1. 目標設定に役立つ!厚生労働省の「job tag」活用術
    2. 学習効果を最大化するリソース選定の3つの視点
    3. 学習の継続力を高める併用戦略とスケジューリング
  3. SQL未経験者がキャリアに繋げる!目的別学習アプローチ
    1. DX時代に必須!SQLスキルが拓くキャリアパス
    2. 目標職種別|SQL学習の具体的なロードマップ
    3. スキル習得が賃金向上に寄与する可能性
  4. 挫折しないために知っておきたいSQL学習の落とし穴と対策
    1. 「不足79万人」の解釈と学習モチベーション維持の注意点
    2. よくある挫折ポイント3選と具体的な対策
    3. 民間データの取り扱いにおける注意点
  5. 【ケース】SQLの概念理解で停滞した学習者が実践で壁を乗り越えた事例
    1. 架空のケース:理論はわかるが実践で詰まるAさんの悩み
    2. 実践で壁を乗り越えるための3つの行動と改善点
    3. 壁を乗り越えた後の学習者が語る注意点とアドバイス
  6. まとめ
  7. よくある質問
    1. Q: SQLは未経験でも習得可能ですか?
    2. Q: SQL学習に挫折しやすいポイントは何ですか?
    3. Q: 無料のSQL学習リソースだけでも十分ですか?
    4. Q: SQLを学ぶとどんなメリットがありますか?
    5. Q: SQLの問題集はどのように活用すべきですか?

比較・ランキング|SQL学習本と無料講座のタイプ別おすすめ

学習本と無料講座、それぞれ向いているのはどんな人?

SQL学習を始める際、まず検討すべきは学習本と無料講座のどちらを選ぶかです。それぞれに特徴があり、ご自身の学習スタイルや目的に合わせて選ぶことが重要です。学習本は、体系的に基礎から学びたい方や、自分のペースでじっくりと理解を深めたい方に向いています。辞書のように手元に置いて、いつでも参照できるというメリットもあります。一方、無料講座は、手軽に学習を始めたい方、実際に手を動かしながら実践的に学びたい方、コミュニティを通じてモチベーションを維持したい方に適しています。特にオンライン無料講座の中には、実際にデータベースを操作できる環境が提供されるものもあり、理論だけでなく実践力を養うのに役立ちます。

ご自身の学習への集中度や時間確保の状況を考慮し、どちらのタイプがより効果的か検討しましょう。例えば、平日は仕事が忙しいが週末にまとめて学習したい場合は、自分のペースで進められる学習本が有効かもしれません。逆に、毎日少しずつでも良いので、誰かに導かれながら進めたい場合は、無料講座がおすすめです。

ただし、無料講座はサポート体制が限定的である場合が多く、疑問点をすぐに解決できないことがあります。また、学習本も一冊だけでは情報が不足する場合があるため、それぞれのメリット・デメリットを理解した上で選択することが、効率的な学習の第一歩となります。

SQL学習本と無料講座の比較表

ここでは、SQL学習本と無料講座それぞれの特徴を比較し、ご自身の学習計画に役立つ情報を提供します。学習リソースを選ぶ際の参考にしてください。

項目 学習本 無料講座
学習スタイル 体系的にじっくり学ぶ、自己学習型 実践的に学ぶ、環境に沿って進める型
向いている人
  • 基礎から深く理解したい人
  • 自分のペースで進めたい人
  • いつでも参照できる資料が欲しい人
  • 手軽に始めたい人
  • 実践的な演習を通して学びたい人
  • 費用を抑えたい人
メリット
  • 網羅的な知識が得られる
  • 理解度に合わせて進められる
  • オフラインでも学習可能
  • 実践的な演習が多い
  • 動画などで視覚的に理解しやすい
  • コストがかからない
注意点
  • モチベーション維持が難しい場合がある
  • 環境構築でつまずく可能性
  • 疑問点の即時解決が難しい
  • 質問対応が限定的
  • 情報が断片的になる可能性
  • 最新情報に更新されていない場合がある

この比較表を参考に、ご自身に最適な学習リソースを見つけてください。大切なのは、「何から始めるか」よりも「どのように継続するか」です。

効果的な組み合わせ戦略と注意点

SQL学習をより効果的に進めるためには、学習本と無料講座を組み合わせて活用する戦略が有効です。例えば、まず学習本でSQLの基本的な構文や概念を体系的に理解し、その後、無料講座で実際にデータベースを操作する演習を積むことで、理論と実践のギャップを埋めることができます。初学者にとって、SQLの環境構築はハードルが高く感じられる場合がありますが、無料講座の中には、ブラウザ上でSQLを記述・実行できる環境を提供しているものも多く、スムーズに実践へ移行できます。

また、学習本でインプットした知識を、無料講座の演習でアウトプットすることで定着を促す効果も期待できます。ただし、注意点として、複数のリソースに手を出しすぎると、学習が中途半端になる可能性があります。まずは一つ、核となる学習本や講座を選び、それを完遂することを目標にしましょう。そして、そこで得た知識やスキルを補完する形で、別のリソースを活用するのが賢明です。

特に、学習本で基礎を固める際は、サンプルデータや演習問題が豊富に用意されているものを選ぶと、無料講座への移行がスムーズになります。無料講座を選ぶ際は、ご自身の学習進度や理解度に合わせて、基礎から応用までステップアップできるカリキュラムが提供されているかを確認しましょう。

出典:経済産業省, 総務省

自分に合ったSQL学習リソースの選び方と効果的な併用戦略

目標設定に役立つ!厚生労働省の「job tag」活用術

SQL学習を始める前に、ご自身がどのようなキャリアを目指したいのかを明確にすることが、最適な学習リソース選びの鍵となります。厚生労働省が運営する「job tag(日本版O-NET)」は、500種類以上の職業について、必要な知識やスキルレベルを客観的に把握できる公的職業情報提供サイトです。データサイエンティスト、システムエンジニア、Web開発者、データアナリストなど、SQLスキルが求められる職種の情報を確認し、どのようなSQLの知識やスキルがどの程度重要視されているかを数値で把握することができます。

例えば、データサイエンティストの項目では、統計学や機械学習の知識とともに、データベース操作(SQL)の重要度が高いことが示されているかもしれません。この情報をもとに、ご自身の目標とする職種に必要なSQLスキルを具体的にリストアップし、それに合致する学習本や無料講座を選ぶことで、無駄なく効率的な学習計画を立てることが可能です。自身の現在地と目標とのギャップを客観的に分析し、学習リソースの優先順位を決めるために積極的に活用しましょう。

job tagを通じて具体的なスキルレベルを把握することで、「ただSQLを学ぶ」から「キャリアに直結するSQLスキルを学ぶ」へと意識を転換できます。これにより、学習モチベーションの維持にも繋がりやすくなります。

学習効果を最大化するリソース選定の3つの視点

自分に合ったSQL学習リソースを選ぶためには、以下の3つの視点から検討することが重要です。

  1. 学習目的の明確化: なぜSQLを学びたいのか、どのようなデータを扱いたいのか、最終的にどのような職種を目指したいのかを明確にしましょう。これにより、学習すべきSQLの範囲や深さが定まります。例えば、データ分析が目的なら集計関数やサブクエリ、データベース管理が目的ならDDL(データ定義言語)やDCL(データ制御言語)も必要になります。
  2. 現在の知識レベルの把握: 全くの未経験者なのか、他のプログラミング言語の経験があるのか、データベースの基本的な概念は理解しているのかなど、現在の知識レベルを正直に評価しましょう。これにより、基礎から学べる入門書を選ぶべきか、実践的な演習に特化した講座を選ぶべきかが判断できます。
  3. 学習スタイルと継続可能性: どのような学習方法が自分に合っているのか(独学、動画、対面、ハンズオンなど)、そして継続して学習できる環境が整っているかを考慮します。例えば、まとまった時間が取りにくい場合は短い動画講座を複数組み合わせる、質問しながら進めたい場合はオンラインコミュニティがある講座を選ぶなどが考えられます。

これらの視点からリソースを厳選することで、学習の効率を高め、挫折のリスクを減らすことができます。

重要ポイント
SQLは単なる構文を覚えるだけでなく、データベースの構造やデータの論理的な関係を理解することが重要です。この概念理解が不十分だと、複雑なクエリの作成やデータの最適化に苦戦する可能性があります。学習本で基礎概念をしっかりと学び、無料講座の実践演習でその概念がどのように活用されるかを体験することが、理解を深める上で非常に効果的です。

学習の継続力を高める併用戦略とスケジューリング

SQL学習の継続力を高めるためには、単一のリソースに依存せず、複数のリソースを効果的に併用し、現実的な学習スケジュールを立てることが重要です。例えば、平日の通勤時間中に無料講座の動画でインプットを行い、週末に学習本で詳細な知識を深めつつ、PCで手を動かす実践演習に取り組むといった「インプットとアウトプットのサイクル」を確立しましょう。このサイクルを繰り返すことで、知識の定着を図り、飽きずに学習を継続できます。

また、週ごとに達成したい目標(例:今週中にSELECT文とWHERE句をマスターする)を設定し、その目標に向けて学習本と無料講座のどの部分を進めるかを具体的に計画してください。計画を立てる際は、厚生労働省のjob tagで目標とする職種に必要なスキルレベルを参考に、段階的にスキルアップできるようなマイルストーンを設定すると良いでしょう。無理な計画は挫折の原因となるため、「少し頑張れば達成できる」程度の目標設定が継続のコツです。

さらに、学習に行き詰まった際に備えて、オンラインコミュニティやQ&Aサイトなど、疑問を解消できる場所を事前に見つけておくことも重要です。一人で抱え込まず、積極的に周囲のサポートを活用することで、学習の継続力を高めることができます。

出典:厚生労働省

SQL未経験者がキャリアに繋げる!目的別学習アプローチ

DX時代に必須!SQLスキルが拓くキャリアパス

現代はDX(デジタルトランスフォーメーション)推進が加速し、企業にとってデータ利活用が競争優位性を確立する上で不可欠な時代です。このような背景から、「データを扱う力」、特にSQLを用いてビッグデータを分析・活用できるスキルは、単なるプログラミング能力以上に重視されています。経済産業省の「IT人材需給に関する調査(2019年3月発表)」が示すように、IT人材不足が深刻化する中で、データ分析やデータベース管理のスキルを持つ人材は、多くの企業で求められています。

SQLスキルを習得することで、データアナリスト、データサイエンティスト、データベースエンジニア、Web開発者、バックエンドエンジニア、あるいはビジネスアナリストなど、多岐にわたるキャリアパスが開かれます。これらの職種では、SQLを用いて膨大なデータから必要な情報を抽出し、分析し、意思決定に役立てる能力が不可欠です。未経験からでも、SQLの基礎をしっかりと学ぶことで、これらの高需要な職種への転身や、現在のキャリアにおける市場価値向上に繋がる可能性が高まります。

例えば、マーケティング職の方がSQLを学ぶことで、顧客データを直接分析し、より効果的な施策立案に貢献できるようになるなど、職種を問わずその価値を発揮できます。データドリブンな意思決定が求められる現代において、SQLはあなたのキャリアを大きく飛躍させるための重要な武器となるでしょう。

目標職種別|SQL学習の具体的なロードマップ

SQLスキルをキャリアに繋げるためには、目指す職種に合わせて学習内容をカスタマイズすることが重要です。以下に、主要な目標職種とそれに対応するSQL学習のロードマップを提示します。

  • データアナリスト・データサイエンティスト:
    • 基礎: SELECT, FROM, WHERE, GROUP BY, ORDER BY, JOIN
    • 中級: サブクエリ、ビュー、ウィンドウ関数、集計関数、CASE文
    • 応用: パフォーマンスチューニング、統計関数、データベース設計の基礎、Python/Rとの連携

    データからの洞察を得るために、複雑なクエリやデータ加工、集計能力が特に求められます。

  • データベースエンジニア:
    • 基礎: SELECT, FROM, WHERE, GROUP BY, ORDER BY, JOIN
    • 中級: DDL (CREATE, ALTER, DROP), DML (INSERT, UPDATE, DELETE), DCL (GRANT, REVOKE), トランザクション制御
    • 応用: インデックス設計、バックアップとリカバリ、セキュリティ、NoSQLデータベースの理解

    データベースの設計、構築、運用、保守が主な業務となるため、管理系のSQLコマンドやパフォーマンス改善の知識が不可欠です。

  • Web開発者・バックエンドエンジニア:
    • 基礎: SELECT, FROM, WHERE, INSERT, UPDATE, DELETE
    • 中級: JOIN、サブクエリ、トランザクション、ストアドプロシージャの理解
    • 応用: ORM(Object-Relational Mapping)の理解と利用、データベース設計と正規化

    アプリケーションとデータベース間のデータ連携が主となるため、CRUD操作とパフォーマンスを意識したクエリ記述が重要です。

このように、目的の職種によって重点的に学ぶべきSQLの領域は異なります。job tagで具体的なスキル要件を確認し、自身のロードマップに落とし込みましょう。

スキル習得が賃金向上に寄与する可能性

IT・デジタル人材の労働市場に関する研究では、スキルの習得やリスキリングが転職時の賃金向上に寄与することが示唆されています(IT・デジタル人材の労働市場に関する研究調査事業 調査報告書、厚生労働省、2024年3月)。これは、SQLなどのデータ操作・分析スキルが、企業におけるデータドリブンな意思決定を支える基礎知識として、非常に高い市場価値を持つことを意味します。

特に、IT人材が不足している現状(情報通信白書、総務省、2021年)において、SQLスキルを持つ人材は需要過多の状態にあると言えます。このため、SQLスキルを身につけることは、転職市場での競争力を高め、より良い条件でのキャリアチェンジを可能にするだけでなく、現職での昇進や昇給の機会にも繋がりやすい可能性があります。企業は、データを活用してビジネス価値を生み出せる人材を求めているため、SQLスキルは単なる技術スキル以上の価値を持ちます。

継続的な学習と実践を通じてSQLスキルを磨き続けることで、AI活用やビッグデータ解析といった先端技術領域へのステップアップも視野に入り、さらに高賃金なポジションを目指すことも可能です。自身の市場価値を高めるために、計画的にSQL学習を進めていきましょう。

出典:厚生労働省, 経済産業省, 総務省

挫折しないために知っておきたいSQL学習の落とし穴と対策

「不足79万人」の解釈と学習モチベーション維持の注意点

経済産業省が発表した「2030年に国内のIT人材が最大で約79万人不足する」という予測は、SQL学習を始める上で大きなモチベーションとなり得ます。しかし、この数値は高位シナリオに基づく将来推計であり、労働生産性の向上やリスキリングの進展によって変動する可能性があることを理解しておく必要があります(IT人材需給に関する調査、経済産業省、2019年3月)。この数字だけを過度に信じ込み、「SQLを学べば必ず安泰」と断定することは避けましょう。

確かにSQLスキルの需要は非常に高いですが、学習の道のりは決して楽ではありません。特に未経験者にとって、新しい概念の理解や環境構築でつまずくことはよくあります。そのため、現実的な目標設定と、長期的な視点での学習計画が不可欠です。短期的な成果に一喜一憂せず、着実にスキルを身につけていく姿勢が求められます。この「不足79万人」という数字は、あくまでSQL学習がキャリアアップの有効な選択肢の一つであることを示す指標として捉え、過度な期待はせず、自身の学習ペースを維持することに重点を置きましょう。

学習モチベーションを維持するためには、定期的に自分の進捗を確認し、小さな成功体験を積み重ねることが重要です。また、学習仲間を見つけたり、オンラインコミュニティに参加したりして、情報交換や疑問解決の機会を作ることも有効です。

よくある挫折ポイント3選と具体的な対策

SQL学習者が直面しやすい挫折ポイントと、その具体的な対策を3つご紹介します。

  1. 環境構築でつまずく:

    「SQLを学ぶ前に、データベースのインストールや設定で挫折してしまった」という声は少なくありません。特にローカル環境での構築は、OSやバージョンによって手順が異なり、複雑に感じることがあります。

    対策: まずはブラウザ上で実行できるオンラインSQL学習サービスや無料講座を活用しましょう。環境構築の手間なく、すぐにSQLの記述と実行を試せます。Dockerなどの仮想化技術を利用して、比較的簡単に環境を構築する方法を学ぶのも一つの手です。

  2. 概念理解で停滞する:

    SELECT文のような基本的な構文は理解できても、JOINやサブクエリ、ウィンドウ関数といった複雑な概念で思考が停止してしまうことがあります。これは、SQLが単なるプログラミング言語ではなく、データベースの構造やデータの関係性を理解する必要があるためです。

    対策: 一度に全てを理解しようとせず、段階的に学習を進めましょう。まずは基本的なクエリをマスターし、次にJOINで複数のテーブルを結合する方法、その後にサブクエリやウィンドウ関数といった応用的な概念に進むのがおすすめです。また、具体例を多くこなし、「このSQLがどのようにデータを加工・抽出しているのか」をイメージできるようになるまで繰り返しましょう。

  3. 学習の単調さに飽きる:

    参考書を読み進めるだけ、または簡単な演習を繰り返すだけでは、学習が単調になり飽きてしまうことがあります。実践的な課題やプロジェクトに触れる機会が少ないと、学習のモチベーションが低下しやすくなります。

    対策: 具体的な目標を設定し、それに向けた実践的な課題に取り組むことが重要です。例えば、自分で興味のあるテーマ(例:地域のオープンデータ、好きなスポーツチームのデータなど)を見つけて、そのデータをSQLで分析してみる、といった個人プロジェクトを立ち上げてみましょう。また、オンラインのデータ分析コンペティションに参加してみるのも良い経験になります。

これらの対策を参考に、挫折ポイントを乗り越え、SQL学習を継続してください。

チェックリスト

SQL学習継続のためのチェックリスト

  • 具体的な学習目標をjob tagで確認しましたか?
  • 無理のない学習スケジュールを立てましたか?
  • ブラウザで実行できるSQL環境を試しましたか?
  • 概念理解のために具体例を繰り返し練習していますか?
  • 興味のあるデータで個人プロジェクトを始めましたか?
  • 学習仲間やオンラインコミュニティを見つけましたか?

このチェックリストを活用し、あなたのSQL学習を効果的に進めましょう。

民間データの取り扱いにおける注意点

SQL学習やキャリアに関する情報をインターネットで検索すると、プログラミングスクールの口コミや民間転職サイトの調査データなど、様々な情報が見つかります。これらの情報は学習のリソース選びやキャリアパスの参考になりますが、取り扱いには注意が必要です。

公的機関による信頼性の高い情報(例:経済産業省、厚生労働省、総務省の統計)と比較して、民間データは調査対象や定義、調査方法が異なる場合があります。そのため、特定のサービスへの誘導や、誇張された表現が含まれている可能性も考慮に入れる必要があります。例えば、「〇ヶ月で未経験からデータサイエンティストになれる!」といった過度に楽観的な情報には、慎重な姿勢で臨むことが求められます。

もし本記事で引用した公的統計以外の民間データを用いる場合は、「本データは民間企業の調査によるものであり、政府統計とは定義や調査対象が異なる場合があります。」といった注釈を必ず明記してください。複数の情報源を比較検討し、客観的な視点を持つことが、最適な学習計画を立てる上で重要です。

出典:経済産業省, 総務省

【ケース】SQLの概念理解で停滞した学習者が実践で壁を乗り越えた事例

架空のケース:理論はわかるが実践で詰まるAさんの悩み

ここでは、SQLの概念理解で停滞し、実践で壁を感じていた学習者Aさん(仮名)の架空のケースをご紹介します。AさんはIT企業の営業職として働きながら、将来的なキャリアチェンジを目指し、独学でSQL学習を始めました。学習本を読み込み、SELECT文やWHERE句、JOINの基本的な構文は理解できるようになったものの、いざ自分で複雑なデータを分析しようとすると、どのようにクエリを組み立てて良いかわからず、手が止まってしまうという悩みを抱えていました。

特に、複数のテーブルから情報を結合し、特定の条件で集計するような応用問題になると、途端に思考がフリーズしてしまい、「理論は頭に入っているはずなのに、なぜ実践できないのだろう」と自信を失いかけていました。Aさんの学習は、概念的な知識のインプットに偏っており、実際に手を動かして様々なデータセットで試行錯誤する機会が不足していたことが主な原因でした。また、学習の目的が「SQLを学ぶ」という漠然としたものであったため、具体的なゴールが見えず、モチベーションの維持も難しくなっていました。

この停滞期を乗り越えるために、Aさんはいくつかの戦略を立て、実践していきました。

実践で壁を乗り越えるための3つの行動と改善点

Aさんは自身の状況を分析し、以下の3つの行動と改善点に取り組みました。

  1. job tagを活用した具体的な目標設定:

    まずAさんは、漠然とした「SQLを学ぶ」という目標から脱却するため、厚生労働省の「job tag」を活用しました。データアナリストの職種情報を確認し、必要なSQLスキルとそのレベルを具体的に把握しました。これにより、自分が学習すべきSQLの範囲が明確になり、「データを分析し、ビジネス課題を解決する」という具体的な学習目的が定まりました。

  2. 実践的なデータセットでの演習強化:

    次にAさんは、オンラインの無料SQL講座やKaggleのようなデータ分析プラットフォームで公開されている実践的なデータセットを活用し始めました。単に用意された問題を解くだけでなく、「このデータから〇〇な傾向を見つけるにはどうすれば良いか?」といった具体的な分析課題を設定し、試行錯誤しながらクエリを作成する練習を繰り返しました。これにより、JOINやサブクエリといった概念が、実際のデータ上でどのように機能するのかを体感的に理解できるようになりました。

  3. 定期的なアウトプットとフィードバック:

    Aさんは、週に一度、自分で作成したSQLクエリとその分析結果を簡単なレポートにまとめ、オンラインコミュニティや学習仲間と共有するようにしました。これにより、自分の理解度を客観的に評価する機会が得られ、他の学習者からのフィードバックを通じて、より効率的で洗練されたクエリの書き方を学ぶことができました。また、アウトプットを意識することで、学習のモチベーションを高く維持することにも繋がりました。

これらの行動を通じて、AさんはSQLの概念と実践を結びつけ、データ分析のスキルを着実に向上させることができました。

壁を乗り越えた後の学習者が語る注意点とアドバイス

Aさんは、実践を通じてSQLの壁を乗り越えた経験から、これから学習を始める方々へいくつかの注意点とアドバイスを語っています。

「まず一番に伝えたいのは、『完璧を目指さないこと』です。最初はエラーだらけで、なかなか思うような結果が出ないかもしれません。しかし、そのエラーの一つ一つが成長の糧になります。エラーメッセージを丁寧に読み解き、なぜそのエラーが出たのかを理解しようと努めることが重要です。また、最初はシンプルなクエリから始めて、少しずつ複雑なものに挑戦していく段階的なアプローチが非常に効果的でした。」

「次に、『インプットとアウトプットのバランス』です。私のように学習本を読むばかりで手を動かさない期間が続くと、いざ実践となった時に知識が断片化していて使えない、という状況に陥りやすいです。新しい概念を学んだら、すぐに簡単なデータで試してみる、という習慣をつけることが大切です。そして、可能であれば、誰かに自分の書いたクエリや分析結果を見てもらい、フィードバックをもらう機会を作ることをお勧めします。自分一人で抱え込まず、積極的に周囲の力を借りることで、より早く、より深く理解が進みます。」

「最後に、『継続することの重要性』です。IT人材不足という背景は、確かに私たちの背中を押してくれる要因になりますが、それに依存しすぎるのは危険です。SQL学習はマラソンのようなもので、地道な努力の積み重ねが実を結びます。小さな成功体験を積み重ねながら、楽しみながら学習を継続していくことが、最終的な目標達成に繋がるでしょう。」

出典:厚生労働省